Was tut man gegen ein Hämorrhoidenleiden

Spricht ein Mensch heutzutage über Hämorrhoiden, dann meint er höchstwahrscheinlich die Probleme, die solch eine Erkrankung hervorgerufen werden. Klar vom medizinischen Standpunkt angeschaut handelt es sich dabei gar nicht direkt um die Krankheit selbst, aber …

Weiterlesen …

Das richtige Tempo im Training

Häufig wird über das richtige Trainingstempo diskutiert. Genau das wird nämlich oft unterschätzt. Dabei ist das richtige Tempo im Training entscheidend, wenn es um Masseaufbau und Kräftezuwachs geht. Wer zu langsam trainiert und zu häufig …

Weiterlesen …

Sixpack über Nacht?

Schön wär’s. Allerdings sieht die Realität anders aus. Um den Traum aller Männer zu bekommen, muss man schon selbst etwas dafür tun. Disziplin ist gefragt und vor allem Durchhaltevermögen, denn wer nach den ersten Tagen …

Weiterlesen …